サザエの料理方法
① 蓋の間に、洋ナイフを差し込み、切り離す
<ひとり言>貝を持つ手に軍手をはくと楽だよ!

② 内側に指を入れ、身を殻から外す

<ひとり言>ワタ(内臓)が殻に残った場合は、水に着けてそっと取り出す(ワタは砂袋を取り除く) これで準備OK!
◆◆ サザエの刺身 ◆◆
① おろしたサザエの蓋とワタを取り除き、周りのヒラヒラも取り除く

② サザエの身を軽く塩もみして、ぬめりを取り良く水洗いする
③ 適当な薄さに切って盛り付ける
<プロのアドバイス>必ず縦に切る。横に切ると硬くなるよ。ワタは湯がいてね!
<ひとり言>わさび醤油、からし酢味噌が良く合うよ!
◆◆ つぼ焼き ◆◆
① サザエ(おろさずに貝のまま)をアミの上に置いて焼く
② 口が開いたら、醤油とお酒を同量加えて(お好みで砂糖を加えても良い)味付けし、沸騰させる
<ひとり言>焼き過ぎると身が硬くなっちゃうよ!
<プロのアドバイス>< /strong>竹串等で蓋を外してみる。外れたら焼きあがり!
◆◆ サザエの和え物 ◆◆
① サザエ(おろさずに貝のまま)を茹でる
<プロのアドバイス> 食塩を少し入れた水から茹でてね!つぼ焼き同様、蓋が外れたら茹であがり!
② 湯を捨てて少し冷めたら、殻と蓋の間に目打ちなどの尖った金具を差し込み、殻の巻き方向と逆に回しながら身を抜き出す
<ひとり言>貝を持つ手に軍手をはくと楽だよ!
③ 抜き出したサザエの蓋とワタを取り除き、周りのヒラヒラも取り除く
④ 適当な大きさに切る <プロのアドバイス>必ず縦に切る。横に切ると硬くなるよ!
⑤ かす漬け、ウニなどと和えて出来上がり
<ひとり言>かす漬けと和えた場合は、お好みでトウガラシを混ぜて、寝かせておくと味が染みるよ!
<プロのアドバイス> 身を取りだした殻に盛り付けると趣が出るよ!
<ひとり言>個人的には伊勢志摩の名産「真珠漬」と和えると真珠の貝柱の味とマッチして酒の肴に最高!